第四節(jié) 春季起居
內分泌

        “起居”,是指日常生活。中醫(yī)學所謂起居調攝,主要包括作息規(guī)律、勞逸適度和節(jié)制房事等內容?！饵S帝內經(jīng)》指出,“起居有?！笔潜３纸】甸L壽的基本要素之一,起居養(yǎng)生勝服藥。如果“起居無節(jié)”就會影響健康,引起早衰?！捌鹁?nbsp;   （共 4804 字）     [閱讀本文] >>